🌿 와송(瓦松), 자연이 준 슈퍼푸드! 효능부터 활용법까지 총정리 😊
안녕하세요! 😊오늘은 건강에 좋은 **자연산 슈퍼푸드, 와송(瓦松, Sedum Sarmentosum)**에 대해 알아보려고 해요!와송은 기와지붕 위에서도 자랄 정도로 강한 생명력을 가진 식물인데요,항암효과, 면역력 증진, 위 건강 개선 등 다양한 효능으로 많은 사랑을 받고 있답니다! 🌱그럼 와송의 효능과 먹는 방법, 활용법까지 함께 알아볼까요? 😍📌 와송이란? – 생명력이 강한 자연산 약초!✅ 와송(瓦松)은?돌나물과에 속하는 다년생 식물 🌱기와지붕이나 바위 위에서도 자라는 강한 생명력!한국, 중국, 일본 등 아시아에서 자생하는 약용 식물✅ 다른 이름기와풀, 기와초, 돌꽃, 암꽃 등으로 불려요!✅ 특징잎이 두툼하고 다육식물처럼 생김여름철 노란색 꽃을 피움 🌼생으로 먹으면 약간 신맛과 떫은맛이 있..
2025. 2. 14.
